炼精化气，练气化精

　　易身是小学，提高精气力，以武为主，强身防身为目的，炼精化气，练气化精，心肾相交，水火既济，滋阴补阳，其乐融融。

　　易心是中学，精气力的升华是神，神好心大，内心安定，坚如泰山，定能生慧，慧能生福，吃饭香甜，睡觉安稳，生活滋润，青春常驻，气宇不凡，与人为善，掌控人生，身心幸福。学气功去哪里？

　　易命是大学，易命是修行者独有的命运，已经达到了我命由我不由天的水平，是提高各项指标后的善果，易命者，是人生的赢家，是了脱生死的学者，是禅武医的专家，践行了生命科学的正知正觉，让人心生敬佩。

　　不知易命，听天由命，无论是权高位重，还是腰缠万贯，依然无法逃脱苦乐参半的人生铁律，前半生钱权名利，风风光光；后半生病榻如牢狱，受罪折磨，度日如年，生不如死。这样的人生，以惨败而告终，是不值一提的人间悲剧。学气功去哪里？

　　众生皆苦，唯有自渡，苦海无边，开悟是岸，经历修行，易命有成，了脱生死，离苦得乐，生死随心，福田善果，平安快乐，一生无苦，笑傲江湖，谁与争锋，这样的人生，才是成功的人生。

　　师父领进门，修行靠个人，衣钵结善果，慈悲有福报。

　　都说可以提高精气神，一脚踢裆就倒下，证明哪都没提高。
　　都说增强自愈力，提升抗疫力，丹田气不足，一切皆空谈。
　　都说可以打通任督二脉，气色青黄灰暗，那是瘀堵的证明。
　　武功是小学，养生是大学，三拳被打倒，如此养生是假的。
　　真功夫在哪都是真功夫，不用借废墟上的神话来掩盖自己。

　　抗击踢裆，浑身抗打反弹，一指碎石，丹田劈砖，气色红润，才是真正入门。
　　蛋缩则强：孩童壮汉蛋短；蛋长则危：老弱病残蛋长。蛋长寿短，蛋短寿长。
　　马阴藏相，是内功内练，是让会阴穴灵性十足的法门，命根灵，则生命旺盛。

　　武术的精髓，是通过武术获取能量，而不是花架子。武术讲的：易心、易身、易命。
　　把苦乐参半的人生，改为无疾而终，离苦得乐，生死随心的人生，才是武术的小成。
　　武术传承没有大湿，只有修行在路上，心中愉悦，渡人渡己，慈悲为怀，普渡善缘。