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健身气功易筋经


  健身气功《易筋经》教学视频:



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  市面上,网络上,免费的花拳绣腿,多如牛毛!赝品同名,但不同质!近代仿品:东拼西凑,拳理混乱,暗藏偏邪,永不出功,只有意力,只耗无补,待到元尽,必然灯枯,百邪袭来,无能挡灾,轻者出偏,重者呜呼!最可怜的是,因为什么病的,因为什么走的,浑然不知!跟着旁门左道学习,白费时间白费劲,真功夫没希望,埋下隐患很正常!便宜能咬手,也能要命!恶因生恶果,白嫖必倒霉!名门正派,自古纠偏,前因后果,明明白白!

  《达摩易筋经》是古武术功夫,属于内家武功,简称内功。由于易筋经盛名宏大,歪道骗子垂涎三尺,由于偷不到,就被恶意杜撰伪书,制造:舞蹈化、出偏化、污名化,欺骗愚者,抹黑达摩,所以,作为衣钵传承,有义务给善缘一个正确的认知。再肥的叶子也挑不起树枝!再瘦的树根也挺得起树身!不忘初心,方得始终,寻根觅祖,方得真经!天竺古卍字印于佛像上中下三丹田长达万年之久,古瑜伽是经络学的源头!而震旦在宋代末期才有的经络铜人!达摩易筋经是经络武功!那些舞蹈只是赝品,与经络无关,与武功不沾边!门内、门外两重天:门内传承,知识积累,智慧升级!门外疏远,保守藏奸,没有传承!

  易筋经旨在精气神的掌控,别管哪个版本,不能随心掌控,不能顺应昼夜,都是假冒伪劣易筋经!精:肾好,改善肾虚。唇红齿白,气色红润,面无苍老!气:瞬间指尖如钢棍,铁板凿坑而手指无伤不疼。神:安眠与提神,随心所控。世面上的易筋经,十有九假,越练越失眠,只能去吃中药,而酸枣仁为主的安眠类,制造活灭矛盾,形成强拧的瓜,一边烧火,一边泼水,矛盾循环。易筋经只有达摩祖师的是正版,猫氏,狗氏,都是胡编乱造。群托哄销跟疯,无法弥补假大空,后患无穷,走火入魔。

  真易筋经的特点:自动气行滚滚,自动抻筋拔骨,自动运气如刚,自动力量倍增,自动无所不达!真正运气到命根和太阳穴,才能抗踢裆,才能抗银枪刺太阳穴。炼精化气的指标是马阴藏相!炼神还虚的指标是银枪刺阳。虽然普通人用不着这么专业,但是作为一个领路人,非常有必要达到这个高度,才能知正避偏,保驾护航!否则:一将无能,累死三军,对错不分,庸师误人!

  古少林正宗达摩衣钵《易筋经》简介:易筋经是内功之本,达摩易筋经不是花拳绣腿的舞蹈,更不是南辕北辙的花架子,而是内外相随,法门通关,经络诀窍,加持助力,缺一不可,内功上身,醍醐灌顶,方可进入上乘武功的修行大道。易筋经以清虚为主,体自然为功,将阴阳动静之机与五行相克之义蕴含其中,配以肢体的导引屈伸,以达脉通窍利之效,皆顺乎自然之理,合乎虚无之妙,以调和其太过,制约其有余,平衡其阴阳,将人体散乱之气疏而导之,各归其本位,从而使身心臻于致中致和之域,此中内蕴之玄理妙义,即证以千门万法,亦皆概括靡遗,大之可极圣功神化之妙境,小之可达健身延年之微旨,行住坐卧,皆其神用,诚健身强身之宝筏,为禅武医开门之重,乃历代健身家之所依。易筋经是洗髓经和心意把的基础,属内家武功,简称内功,讲究动作为导引经络而服务,每个动作必须要有强大的理论为支撑,拳理拳法符合人体科学,不仅仅是为了美观,通过勤学苦练,自然生成一种反弹力,古代叫铁布衫,对比常人对抗外力、外邪的能力要略强,可软如棉,硬如铁,浑然一体,对比初级武术的以脊柱为力轴的单兵作战,要科学的多,强大的多。

  易筋经武功名扬武林,特有的经络和人体气机的结合,生成新的能量,让人力量更大,更有牛筋劲,更不容易受伤,纳氧能力提升,敌人已经气喘吁吁,易筋经练习者才刚刚热身,后备持久战能量强大,易筋经是武者强大的基础后盾,深受广大武术爱好者青睐。易筋经动作连贯顺畅,有如行云流水一般,是真气运行与经络改善的完美结合,深练亦可修禅入定,开发潜能,找到真我,超越自我。易筋经是古人产生巨大智慧的一条必经之路,易筋经层次很深,勤修苦参之余或有更多发现与机缘。达摩易筋经,集养身、防身、健身于一体,是古代武学经典,是百功之根,百拳之本,属禅,有静心、养心、舒心之能,深受广大健身爱好者喜爱。

  易筋经包含:吐纳,导引,补元气,壮阳气,排毒气,存正气,润则定,定则固,固则萌,萌则长,长则生,生则寿,寿则福。易:易筋,易骨,易髓;易心,易身,易命;启发生命阳气,提升生命潜能,修身养性,修禅入定,积德行善,修福寻道,悟道证道,离苦得乐,渡人渡己,德广果正;相由心生,内外呼应;形能易体,相能易心;以形正气,以相正心。

  在中国传承了一千六百年的易筋经,经过民间实践总结,得出了易筋经的十大好处:强身健体、畅通经络、调治未病、提高功夫、辅助康复、改善免疫、减疾祛苦、纠偏祛邪,排毒祛湿、延缓衰老。人人皆知:经络畅通,百病不生!打通经络是易筋经的核心思想,因为层次不同,所以高低有别。

  易筋经在传承中化繁为简,用以抛砖引玉,逐渐形成开枝散叶,主要拳种有:张三丰太极十三式、太极拳、八卦掌、八段锦、绵拳。智者通过长时间演练,均能悟到只有寻根觅祖,方得正道。

易筋经

  古少林禅武医是绿色、安全、高效的一种生活方式!禅是智慧,武是功夫,医是离苦,践行大爱,立竿见影!禅武医的核心,是经络能量学,运用经络的运行,解决内部问题,是一套具有1600年智慧积累与沉淀的行之有效的养生科学。人虚百邪欺,人弱苦缠身。阴阳平衡是理论,阴阳生灵是实践,理论只是空中楼阁,实践才是应用之宝!

  易筋经是道家的吗?老子像上中下三个丹田有卍字吗?张三丰自幼少林俗家弟子!王重阳小岳飞九岁,自称:亦师亦友!自幼跟随岳飞习武,岳飞也是少林传承!内丹道家,元朝才有的!经络宋朝皇帝公开的!经络与内丹,到底是谁家的?明白人都明白!达摩真经一字无,只许口传心授!赝品伪书骗人钱,若拿伪书定谁家,那叫:以贼释法,以伪论真!不能说没有祖先的照片就是石猴!没有户籍的就是妖怪!一面之词,混淆视听,毫无意义!易筋经指标一个也不能达标的,绝对是假冒伪劣易筋经!所以,我们要重能量,拒吹捧!

  易筋经内功四火之次第与关系:文火、武火、拙火、灵火!次第:指层次与弟子要匹配!古代次第分明:文僧、武僧、法僧,多级别,多层次!①文火:顺气弃力,畅通经络,精准操控,弃意存真。②武火:气力合一,肌肉暴起!缺点,练习不当,容易心梗猝死,古今拳神,多受其害。③拙火:内运外动,内生动力,意力全无,胜过意力,属于运动级别的全覆盖式高端胎息。④灵火:自动走路,自动出拳,自成体系,六合九合,不如丹拳合一,添油续命,补元减耗,新能量,新生机!法僧不练文武二火,低级别只能学点文武二火。

  猛兽独行,牛羊结群。弱鸡鸣响,雪豹无声。千百账号,同吹一人。群托传销,铺天盖地。
  未老先衰,借衰卖老。憋气乱抻,气滞血瘀。灵奇没有,失眠到位。武者自医,何须烂草。
  凡药三毒,补易拔难。气色衰老,内功大忌。与邪为伍,魔自上身。无奇不武,无灵不术。
  养生凭真,不凭包装。越像大师,越是骗子。你之想象,他之发挥。投其所好,拉你入缸。
  若无灵奇,毫无价值。真师不老,面如春风。面衰元损,劣技夺魂。百科皆懂,却无核心。
  卖弄噱头,抓你心瘾。正道灵奇,抛意弃力。不抻自拔,不运自实。精气神足,操控自如。
  失眠失控,既是入魔。失色衰老,既是劣技。猫氏狗式,胡编乱造。世间内功,唯有达摩。
  天下武功,自古少林。改朝换代,大道皆隐。辨清真伪,不做混人。无脑跟疯,自残自沦。
  不懂标准,难说上进。天地人和,点石成金。若随邪师,干瘪悲催。真武保守,伪武书吹。
  纸上谈兵,魔术没准。不抗踢裆,绳断细处。太阳主神,可抗枪扎。化脆为坚,化弱为强。
  胡舞乱抻,谈何经典。神足气旺,滋阴补阳。凡是衰像,皆是骗汤。天地人和,禅武医润。
  易精易筋,易气易髓。易神易元,易身意运。易心易命,易门易真。三经一把,衣钵是根。

  强身健体不仅是肌肉的问题,常人只能用意念操控肌肉,而肌肉仅占人体的三分之一,属于耗元体!人体的三分之二,才是生命体!才是能添油续命的区域!内部问题还需内部解决,向内求法是中国武术的养生常识!肌肉是拔苗助长的利器,经络是内生动力的核心!能够改变经络的人,都有极高的功夫!意念和动作,再怎么折腾,对经络无效!

  传承国粹,利国利民,保护非遗,享受实惠。穴位震荡发热,经络运行澎湃,筋骨运气如刚,抛意弃力之智,正来邪去之尊,修行就是享受与陶醉!中华禅武医文化,世间真瑰宝!

  同天同地,苦乐两极,易命者智,躺平者凄。命由己造,相由心生,天道酬勤,真经随缘。
  瓜分皮瓤,武分内外,内主生命,外主美形。鸟兽之智,亦可仿形,有形无内,自欺空等。
  通则不痛,痛则不通,气滞血瘀,邪侵灾逞。丹强气壮,正来邪去,气推血行,流水不腐。
  百药虽好,无力难行,生命之本,内运外动。向外求法,拔苗助长,向内求法,一气呵成。
  经络气滞,周身不适,经络通畅,不修自成。四肢乱舞,无关经络,用意使力,耗元损气。
  百抻千拔,外不内控,隔靴搔痒,叶腐根生。外耗内损,元尽命终,不懂真经,相背而行。
  丐拾一生,难逃贫穷,君求一经,富仰贵恭。离苦得乐,无疾而终,修成正果,众生巅顶。
  弄虚作假,自作聪明,东拼西凑,百草毒成。心若不正,真无踪影,无奇无灵,美梦成空。

  很多年前,我就对外说了,古武就是:抻旋抖。一传十,十传百,终于传到专家身上,拿着四肢:乱抻、乱旋、乱抖!真是乱象百出!有外无内!抻旋抖不是体现在四肢,而是内功,不是刻意的拔苗助长,而是内生动力,全自动的阴阳生灵!关节搁不住疯狂的乱舞,专家不要现趸现卖冒充学问了!太阳穴不抗打的啥也不是!

  经络之神奇,运气之精准,窍匙之奥妙,法门之能量,超乎普通人之想象,得法之人无不赞叹,证到奇迹真理,从博学中顿悟,如醍醐灌顶,境界之巅,叹为观止!如意人生,离苦塑命,凭真而贵,得福为尊。尔能自命圆美无苦,远胜无法离苦之权贵!尔能幸得福师引领,远胜探索无门之苦修。

  意功害人:生发阳气之时,会自动的抻筋拔骨,如同燃爆火药,快速膨胩,自发的筋骨齐鸣。此时,邪气渐远,好运渐临。阳气与意念无关,阳气不是想之即来的,阳气是全自动出现的!伪道万卷,不离意念!意念属阴怨之气,害人气滞生瘤,智者远离!

  武术大师,不是在消息闭塞的小胡同里说:接受挑战一个月,而后便成了大师!!武术大师,不是手舞足蹈表演一套动作,买个证书,就成了几级大师!!武术大师不是口若悬河,奇装异扮,表演个魔术就成了大师!!真武术老师,是来者不拒!公开接受挑战,几十年间无一败绩!

  放眼世界,假大师可笑至极:不抗踢裆却吹实战!假大师会吹会演,真傻子迷倒一片!相信骗子的结果,必然是竹篮打水一场空!耽误了积蓄正能量的最佳时机,最终沦为病奴苦果,度日如年,生不如死!

  不堪一击的病猫弱鸡,脸黑嘴黑的病气大师,他们没有功夫,却喜欢讲神功!病猫弱鸡只能带人翻车!自己不会爬,愣教别人飞!凡是不能抗踢裆的,凡是不能银枪刺太阳穴的,哪来的炼精化气?谈什么炼神还虚?没有足够的功力,不可能对抗疾病,不可能返老还童!冒充大师的骗子太多了,都是不堪一击,搭手就倒下!神吹的巨人,实战的矮子!自己手无缚鸡之力,却教人降龙伏虎之术!

  十药九毒,病来吃药,被动维持,并非智举。如何产生足够的免疫力,是现代人最应该好好思考的问题!中华上下五千年,瘟疫从未间断过!中国古老的禅武医文化薪火相传,在大健康的路上践行了几千年!以武强身,以武代医,改善经络,提升体质,抗打才能抗病,卫气不容忽视!家族实践传承,便于去伪存真!与伪书不同,字存意定,一偏到底,以讹传讹,永不翻案!在大瘟疫里穿梭,笑到最后的才是英雄!享受中华智慧,科学养生,未雨绸缪,唯有善因,方得善果!关键时刻,还得是中华古武文化,真金不怕火炼!

达摩易筋经
达摩易筋经
达摩易筋经

  易筋经的核心是导引,易筋经导引术是中国禅武医古文化之重要组成部分!导引术俗称运气法,常见于打通任督二脉、十二正经、奇经八脉,等。古云:先修经络,后修穴位,直达为道,无意为真,自动为灵。

  易筋经运气法是输送正能量的体现,所到之处:或抻筋拔骨、或力量大增、或刚硬似铁、或抗击外力、或翻江倒海、或自动运转、或痛去热来、或化僵为活、或灵如胎动。

  总之,炁是能量,炁之无所不达,立竿见影,是任何科学技术无法替代和模仿的!比如:运气于太阳穴,可以顶弯银枪。运气于裆部,可以完美抗踢裆。运气于神阙穴,什么多年的胃疼积食由疼变畅。运气于鼻子,鼻翼煽动,顿时通畅。

  易筋经运气法,是中国古老而绿色的健身方法!判断真伪,就一个字:意!所有的意念功都是假冒伪劣!所有的无意念且立竿见影的功夫,都是真传承!

  弱虚疾师,骷髅干师,口若悬河,充斥网络!跟着苍蝇进厕所!聊斋讲的好,鬼话最好听!画皮最美丽!衡量武功高低,只有卫气检测!卫气等于免疫力,古代叫铁布衫!检测卫气,就是抗打!赋予穴位高能量,自然抗打!会阴穴,太阳穴,一阴一阳,两穴若无改变,易筋经之易!岂不是弥天大谎?一穴未变,谈何改变十二正经?魔术冒充武术,开砖劈石骗小白,轻功验砖,剪辑障眼!不踢裆都是大师!一踢裆秒变孙子!不打太阳穴都是金刚!红缨枪刺到太阳穴都尿裤裆!假大师配傻白缺!天道公平!堕地狱拽垫背拦不住!

易筋经十二式
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