正宗的易筋经是内外气和，易筋经不是广播操

　　正宗的易筋经是内外气和，易筋经不是广播操：

　　内外气和，是天地人和、精气神和之门！不是什么易筋经都能达到《内外气和》！内气透发也好，内气外放也罢，胡吹乱骗是不会长久的！是经不起检验的！有法令纹的人，都是些泥菩萨过河---自身都难保！病秧子相的大师比草还多！弱鸡病猫的话都是谎言！永远不能立竿见影，永远不敢谈及指标与标准！不抗踢裆的自诩实战！瘦骨嶙峋的人教人远离消耗病！真是可笑至极！内外气和可以远距推拽人动、催眠补元、正来邪去、助人离苦！滥意蛮力可以耗元折寿！拔苗助长可以内伤气滞！化学品可以残留致癌！免费带人，绝对翻车！

　　催眠，最直接有效的方法：①外气一指禅，远距指眼，立即闭眼，使劲也睁不开眼。②打哈欠，一秒打哈欠，百用百灵。③小周天，小周天即可提神，又可安神！睡眠的话，得功者转三圈就入睡了。④分泌系统决定生老病死，天水是练气化精的基本入门，毒痰与天水，势不两立，天水枯则毒痰盛，夜痰如剑，临床者都懂：人死一口痰！一秒出天水，随要随有，是改善内分泌的钥匙，也是长寿密码！养生巅峰是经络学，武术巅峰更是经络学，自古禅武医不分家！只有井底之蛙最可怜！

　　中国的古武文化中，空手道、一阳指、隔山打牛，都是一指禅，原名：达摩内功一指禅，偏名：少林一指禅。

　　一指禅，是一指倒立撑起身体吗？绝对不是！这个世界，佛魔并存，真假共生！真少林是内功，修的是达摩祖师的法门，于宋朝灭亡而归隐！中兴少林是忽必烈开的，所修与达摩祖师毫无关系，属于外功。

　　一指禅，可以用任何一根手指发气，而不是掌！一指禅，不是一掌禅，那些摇掌如扇的，都够不上一指禅！这个世界，最不缺垃圾和赝品。

　　一指禅，慈悲为怀，以命换命，助人离苦，为其灌入高能，唤醒他人灵气，复苏局部僵麻瘫滞淤，牺牲自己真气，点亮他人生命。

　　一指禅之气，质量不同，分三六九等：站桩、打坐、冥想得来之气为僵死、乱神之气，此气害人，不宜传播！

　　练抛意弃力拙火易筋经得来之气，为活气、灵气，此气纯阳至刚，有正来邪去之妙，得此气者，自是人间活菩萨！

　　不是什么易筋经，都够得上易筋经，广播操无效，白忙活还耗元损命！

　　易筋经之摘星换斗是采气得气，易筋经之指贯牛腹是发气灌能！当然，里面有内功心法加持，不是舞几个动作那么天真弱智！

　　内生动力是一切生命的本质，不管是种子，还是胚胎！内运外动是一切运动的巅峰，是唯一有益无害的运动！这两个法则，加上原始经络学，自然内外气和，特异功能自然出现，外行叫你特异功能，内行人都知道，这是功到自然成，每个善缘皆可修成！