网友问：什么是元气？

　　网友问：什么是元气？

　　本院答：平时不显，元气耗尽时，肠胃停摆，百药无用！网友问：什么能补元气？本院答：吃什么也不顶事！十功九耗，滥意蛮力皆是耗！在1600年的实践中，当人气虚时，胎息自动启动，片刻间恢复提升元气，推动心肺机能！久病必邪，久邪必亡！邪气耗元，法令纹深，由活化僵，暴瘦脱相，皆是邪侵！祛邪用拙火，才能保元气！无论什么功，不能让你再添新能，皆是垃圾！十教九邪，十功九假，十师九骗，百岁大师=年龄造假！75岁大师才57岁！不查都是神，一查都是鬼！习武强身，先分耗补，提神只是小儿科，生毒火的都是妖孽！科学的尽头是能量，没有新增能量，你只能以耗自欺！众小号吹捧必是陷阱！

　　内功养生须知：人体由无数个气血精津液之管道组成，粗细百态，纵横交错，连接五脏六腑，炁推血行，形成生命运转，经络是生命的主要通道，因生活中的“风火痰湿毒伤，虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体，造成经络瘀堵气滞，人人皆知：小堵则病，大堵则亡。

　　人到中年，邻近脑血栓、脑溢血、心脏病，已经悄然步入危险的年龄段，身边的人，也是警钟长响，倒下去的人就很难再起来。中年人堵的不仅是血管，还有经络，要想改变这个堵，吃什么也是无济于事的，犹如隔靴搔痒，所以，我们要真正懂得什么是《因势利导》，才能改善自己呵护生命，关爱自己就是爱护家庭，我们必须要对家庭负责，因为我们是家庭的顶梁柱，为家庭而养生刻不容缓。

　　学会辨别：然而，市井泛泛，某些不负责任的人，只会鹦鹉学舌，夸夸其谈，言过其实，有头无尾，口大能小，说易达难，所以，我们必须要懂得辨别真假大湿，杜绝伪书及伪论。今天，我们就论证一下中医常说的之因势利导，以正视听：

　　寒气、毒气、湿气、邪气，一切病气皆属阴气。阴气藏匿，如深潭之水，难以引流，易蓄难拔。病气之身，常是经络瘀塞，好似车大路小，难以排放。因势利导一词，很多人只会人云亦云，根本就不懂其意，不会其能。能够使用《因势利导》帮助到别人的人，几乎是凤毛麟角！所以，我们要远离口号帮，避免被他们耽误人生。

　　因势利导，有三要素，缺一不可：

　　第一要素：因势利导是高水下流，高为阳气，激活丹田才能迸发阳气，寒气湿气乃深潭之水，与因势利导不搭边，好比“平原之井，不闹山洪”。激活丹田不是练几下太极拳就能拥有，更不是找一本伪书看一看就能得到，没有正门名师的口传心授永远无缘。

　　第二要素：引水灌溉，先修河渠，说白了就是打通经络，化堵为畅，指哪到哪，精确导引，客观证明，不改变经络，什么也不会改变。什么提高抗疫力，什么益寿延年，什么增强肾气，什么滋阴补阳，都是一厢情愿，经络不改善，一切皆妄言。

　　第三要素：气至则润，气到了某个地方，就要发挥其正能量，润化生灵，调理改善，这个气，不是病气，不是一般的气，而是法门气。

　　因势利导，是一个科学的反应过程，其作用非常宏大，得道者可以发生很大的改善，对武功者和虚弱者都可以起到很好的帮助和进步。