天下武功出少林，天下武功在民间

　　武林云：天下武功出少林，天下武功在民间。事实是：天下内功出达摩，天下内功在门内！内部问题还需内部解决，向内求法，阴阳生灵，才能离苦得乐，才是人间大爱！

　　失眠的人睡不着，嗜睡的人醒不了！一阴一阳，状态相反！良师定会按需教学，科学改善！庸师则是生搬硬套，千人一面，倒行逆施，雪上加霜！求道先修德，品高遇良师！鲸蚁不同食，寒热不同衣！人法相合，平衡为本，匹配为道，灵奇为真！赝著千百品，明理存智者。

　　禅是什么？就是知而行，行而圆，知道，做到，圆满，就是禅！人人知道生死，却又无可奈何！人人知道武术，却又不懂其中的秘密！因为研不透，学不到，仿不成，吃不到葡萄，只能说一声：那葡萄是酸的！正如某位武林人士所说：你问我爱把有多深，酸葡萄代表我的心！元气，不是夸夸其谈，而是真实的能量，元气是动能，高级的内功，靠元气催动！



　　生命有内外之修，运动有内运外动，意与力，仅能作用于四肢，失去四肢者，生命犹在！所以说，四肢不是生命的核心，意与力的锻炼，仅能耗而无补！很多人，练的越好，夭折越早！祈望使意用力，不能改善生命，只能意淫神功！

　　生命的核心，是五脏六腑与精气神的结合！而意与力，仅能操控四肢，不能改善五脏！很多人，智慧不够，蛮力来凑，以意代真，久败成疯！意乱神，力伤心，练的越好，死的越早，不明乱修，惨败自灭。

　　达摩祖师说，君不戏言，僧不欺人：一字千金，立竿见影，一言即证，明心见性，一世修成，无字真经。

　　达摩祖师七日又还魂，证明了胎息经有一定的文化价值！而仿品胎息随之而来，躺床肚子乱动与武功无关，站起来，走起来，空空如也的都是假胎息，真胎息不仅走路轻，而且能气崔人跑，气崔拳出，妥妥的第三种能量。胎息如虎，真胎息可以降龙伏虎，假胎息藏偏蓄邪，轻则出血泡，重则神乱人疯。